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20kg減をめざして
限界在宅女のダイエット飯ログ

冬

おかず

大根にんじんなます

レシピデータ調理時間目安:10分保存目安:冷蔵4日 / 冷凍不可材料(2〜3食分)大根 1/3本にんじん 1本酢 大さじ2砂糖 小さじ1〜2塩 少々作り方大根とにんじんを細切りにする。塩をふって5分ほど置き、塩もみする。水気をしっかり絞る。...
2026.06.11
おかずレシピ冬
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大根とにんじんのなます

レシピデータ調理時間目安:10分保存目安:冷蔵4日 / 冷凍不可材料(2〜3食分)大根にんじん酢 大さじ2砂糖 小さじ1〜2塩 少々作り方大根とにんじんを細切りにする。塩もみして5分置く。水気をしっかり絞る。調味料と和えて完成。AIの一言解...
2026.06.11
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